Vita tra le righe: “La lezione della farfalla”

 

 

 

 

 

 

Questo mese per la rubrica “Vita tra le righe” la nostra psiconcologa Silvia Dini ci propone “La lezione della farfalla” di Daniel Lumera e Immaculata De Vivo 🦋

La scienza ci ha dimostrato che valori come l’empatia, il perdono e la gentilezza producano effetti positivi sul nostro corpo – su processi di infiammazione, invecchiamento- e di conseguenza anche sul mondo attorno a noi. 🌍

 

Gli autori in questo libro uniscono scienza moderna e un sapere tradizionale per tracciare una via nuova per il nostro benessere quotidiano 

anche attraverso la nutrizione, meditazione e respirazione consapevole. 🧘‍♀️

Una lettura consigliata per chi vuole dare una svolta alla propria quotidianità e ritrovare il proprio benessere

Siamo tornati su Instagram!

Siamo tornati!

Dopo che Meta ci aveva disabilitato l’account, abbiamo fatto mille peripezie per recuperarlo ma dopo ormai tre mesi abbiamo deciso che è il momento di ripartire.

Nuova pagina ma la nostra storia è iniziata ormai quasi 10 anni fa perciò in qua e là metteremo un po’ di ricordi.

Ora abbiamo bisogno di voi per farci trovare da più persone possibile…perciò condividete questo nuovo account!

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#INSIEMESIVINCE💙

Glossario oncologico: exeresi chirurgica

L’exeresi chirurgica è l’asportazione con un bisturi della lesione della pelle con una parte di tessuto sano circostante, come nel caso di un neo maligno.

‍⚕️È una procedura svolta generalmente in ambulatorio con anestesia locale, il campione poi viene invitato ad un laboratorio per l’esame istologico.

❓Cosa fare dopo l’operazione❓

Evitare sport o sforzi fisici per le prime settimane

Tenere la ferita asciutta e pulita

☢️Protegge la cicatrice dal sole con una crema solare per i mesi successivi.

‼️Per prevenire i tumori della pelle è ESTREMAMENTE IMPORTANTE non esporsi al sole nelle ore più calde, usare sempre la crema solare, anche quando il cielo è nuvoloso, e controllarsi periodicamente da un dermatologo‼️

Rubrica “Vita tra le righe”

Questo mese per la rubrica “Vita tra le righe” la nostra psiconcologa Silvia Dini ci propone “Guarirsi da dentro”, di Deepak Chopra, dottore specializzato in medicina interna e endocrinologia.

L’autore, dopo aver incontrato diversi pazienti allo stato terminale della malattia che poi invece si erano del tutto ristabiliti, si è posto alcune domande: come e perché sono avvenute simili remissioni? Quale può esserne la causa?

Ha deciso così di approfondire gli studi sul metodo Ayurveda trovando così delle connessioni con la medicina occidentale, neuroscienza, che possono aiutarci a comprendere il rapporto mente-corpo.

Un libro quindi ricco di speranza ✨

Pausa estiva gruppi psiconcologa

🏖️ Vacanze estive per i gruppi di auto-mutuo-aiuto e del lutto seguiti dalla psiconcologa Silvia Dini.

Dopo un inverno ricco di condivisione di esperienze, amore e paure con i pazienti oncologici e coloro che hanno subito una grave perdita, i gruppi guidati dalla nostra psiconcologa vanno in pausa e ricominceranno regolarmente a partire da Ottobre. 🍂

Vi ricordiamo però che la nostra sede è aperta anche nel periodo estivo, quindi per qualsiasi informazione a riguardo troverete i nostri volontari ad accogliervi oppure seguiteci sul sito. 😄

Buona estate a tutti ☀️