Essere in Danza

Ricomincio da Me

Le emozioni sono correnti di energia che ci attraversano, sono messaggi destinati a noi e ci forniscono informazioni importanti su di noi. Esse hanno una propria manifestazione fisica e motoria. 

Le emozioni sono profondamente radicate nella materia del corpo e spesso profondamente nascoste. Quelle inespresse ci tengono in ostaggio e condizionano le nostre scelte.   

misicaNove incontri di danza terapia per approfondire, attraverso il movimento e la danza, la confidenza con il nostro corpo, il nostro spazio vitale e le nostre emozioni; guarderemo alle paure e alle insicurezze presenti in noi; cercheremo di fare spazio all’accettazione degli accadimenti che non possiamo cambiare, consapevoli che il benessere nella vita dipende in gran parte da come ci si comporta di fronte ai problemi.

 

L’arte del movimento e della danza ha la  capacità di lavorare sull’unità mente-corpo-relazione, di portare la consapevolezza nel corpo, di attivare la capacità di sentire e di liberare le emozioni.

 La DanzaTerapia dà voce a quelle parti che non sono in grado di esprimersi attraverso la parola, permette una nuova e migliore percezione e conoscenza di sé.

 

danza terapiaLaboratorio condotto da: Godano Anna,

tirocinante in Danza terapia Metodo DanzaRima