Preparare la prima seduta di chemioterapia

chemioterapia-pazienteLa tua prima chemioterapia è prevista a breve e non sai come prepararti?

Ecco qualche consiglio che ti permetterà di vivere questa esperienza il più serenamente possibile.

Qualche ora prima dell’appuntamento, proteggi le tue unghie applicando uno smalto a base di cilicio. Questa routine è una buona pratica per tutti i trattamenti e nei mesi successivi.

Prediligi dei pasti leggeri prima della seduta e mantieniti idratata. L'alimentazione consigliata dagli oncologi esclude sopratutto le proteine animali e casearee oltre che gli zuccheri, nutrimento delle cellule tumorali, perciò è importante eliminare questi cibi durante tutto il periodo delle cure ma sopratutto non mangiarli il giorno prima della chemioterapia.

Per evitare le nausee, evita il profumo e indossa un bracciale agopressione antinausea. Puoi anche preparare un fazzoletto con qualche goccia di olio essenziale di limone da respirare in caso di nausea.

Porta con te dei tappi per le orecchie perchè potrebbero esserti utili durante la terapia qualora volessi fare meditazione o anche solo per dedicarti ad una lettura capace di farti evadere.

Ti consigliamo di indossare abiti caldi, comodi e abbastanza pratici per permettere l’accesso al catetere, sul quale potrai applicare un patch antidolorifico.

Infine metti in borsa il necessario per sentirti a tuo agio e rilassata. Un plaid per le freddolose, un cuscino, un libro, una rivista, musica o una serie.

 

Le ricette di Katia – Fagottini di pasta matta al curry

Ecco una nuova ricetta direttamente dalla cucina della nostra Katia. Aspettiamo le foto delle vostre versioni

Per la pasta matta:

•300 gr farina tipo 2 (io di grano Verna di Montefabbrello)

•7 gr sale fino •30 gr olio EVO

• 150 ml c.a.acqua fredda

Continue reading “Le ricette di Katia – Fagottini di pasta matta al curry”

Buon Anno

Non amo gli auguri, anzi devo dire che la pioggia di messaggi che precedono Natale e Capodanno mi crea sempre un certo fastidio perché sono tutti uguali e mi fanno sentire in un vortice che mi toglie ogni identità.

2021 buon annoLe feste poi sono sempre un po’ difficili, soprattutto il Capodanno che scandisce un altro anno che se ne va e ci fa sentire ancor di più la paura del futuro.

Questo anno però, con le sue impervie, e con il tatuaggio che ha lasciato sul tessuto sociale per non farci dimenticare che siamo solo foglie, mi ha restituito il senso di festeggiare. Così voglio regalarlo a voi…festeggiamo i successi delle piccole cose, di una giornata buona, senza dolori o senza nausea, di una giornata in cui le lacrime hanno lasciato spazio ad un sorriso, festeggiamo di aver vissuto un anno ancora, diverso, talvolta di rivincita nei confronti dei pronostici, festeggiamo di aver incontrato persone nuove e di avere ancora voglia di scrivere, leggere un buon libro o parlare con un amico.

Questo il mio augurio per il 2021 perché la salute, la gioia e il successo ve lo hanno già augurato centinaia di messaggi uguali per tutti, perciò io vi auguro solo di viverlo come volete e di ricordare ogni giorno che lo avete vissuto.

Buon Anno

Fai un Regalo Solidale

Regali solidaliQuesto anno per Natale scegli un regalo solidale 💙

Regala il taccuino 📒 di Diversamente Sani e contribuisci alla realizzazione dei nostri progetti.

Un regalo che fa felice chi lo fa e chi lo riceve ma sopratutto che rappresenta un dono perché sta lottando contro il cancro.

Scrivi su whatsapp o qui sotto per averle! 

📲 389 766 8023
📧 diversamentesani@gmail.com

Essere belle anche in chemioterapia: make up

Il make up è un perfetto alleato perché valorizza la bellezza e nasconde gli inestetismi, rappresenta un valido supporto durante tutte le fasi delle terapie. Le terapie causano variazione del colorito dell’incarnato, rossore, borse e occhiaie, rush cutanei, ecchimosi, ematomi, scottature e cicatrici.
Imparare a truccarsi nel modo giusto durante la chemioterapia, valorizza e aiuta a sentirsi e a vivere meglio in un periodo così difficile.


Cosmesi oncologicaI GESTI FONDAMENTALI

Detersione e idratazione del viso:   
Prima di tutto, non dimenticate di struccarvi la sera prima di andare a dormire e detergere il viso al mattino prima di truccarvi. Potete utilizzare un latte detergente lenitivo e uno struccante occhi delicato, NO invece al sapone che è troppo aggressivo e agli esfolianti, da evitare anche la pulizia del viso con vapore e spremitura dei pori. Come base trucco applicate una crema idratante adatta al vostro tipo di pelle.

Primer si o primer no?!
Primer decisamente sí! Bianco per correggere l’incarnato, albicocca per annullare i segni di affaticamento. Se la pelle è gialla va scelto arancione se grigia stenderne uno color lilla.
Prima di applicare il fondotinta, utilizzate un correttore che vi permetterà di nascondere macchie, rossori e brufoli visibili sul vostro viso. Attenzione, applicatene con parsimonia e solamente nelle zone del viso che ne necessitano. Applicatelo picchiettando con la punta delle dita o con un pennello.

Continue reading “Essere belle anche in chemioterapia: make up”

Qᴜᴀɴᴛᴏ ᴄᴏsᴛᴀ ᴄᴜʀᴀʀsɪ ɪɴ Iᴛᴀʟɪᴀ?

Quanto costa curarsiCurarsi ha un costo, pur scegliendo di affidarsi al sistema sanitario nazionale.

Infatti i malati devono farsi carico di spese di viaggio per visite specialiste, esami diagnostici e alcuni non sono in grado di muoversi in autonomia o non hanno nessuno che possa accompagnarli.

Tutto questo cresce esponenzialmente se si vive in un’isola!

Diversamente Sani nel 2019 ha rimborsato per viaggi e pernottamenti per visite ed esami diagnostici €11069.

Per questo ogni singola donazione è importante, ogni singolo gesto si trasforma in un’opportunità di cura, guarigione o addirittura sopravvivenza per un malato di cancro.

Grazie a chi ha scelto di sostenerci e a chi lo fa, instancabilmente, parlando di noi o facendo anche solo una piccola donazione che, in un anno così difficile, rappresenta un grande gesto.

Continuate a donare e a condividere informazioni perché anche da qui passa la lotta contro il cancro.

DONA ORA! 


Coccolati aspettando il Natale

Estetista oncologica NataleGiovedì 17 dicembre ci sarà uno speciale appuntamento con la nostra Estetista Oncologica, alle Terme di San Giovanni.

Vista la vicinanza del Natale infatti, per chi parteciperà ci sarà un regalino da Diversamente Sani per augurarvi Buone Feste.

Per prendere appuntamento con Veronica, chiamate il numero 0565 914680 prima di giovedì e fissate l'orario che preferite.

Le sedute di estetica oncologica, nei giorni prefissati, sono totalmente gratuite per i soci ordinari di Diversamente Sani.

Regalati una coccola aspettando il Natale, prendi subito appuntamento!