💬5 consigli utili per vivere l’estate senza rischi e godersi in modo previdente il sole e i suoi benefici!
1️⃣Applica una crema solare con fattore di protezione elevato(SPF50) con filtri fisici;
2️⃣Rinnova l’applicazione dopo ogni bagno e ogni 2 ore durante l’esposizione al sole;
3️⃣Evita di esporti al sole tra le 12:00 alle 16:00;
4️⃣Indossa un cappello a falda larga
5️⃣Bevi molta acqua per mantenere la pelle idratata.
👉E tu li segui tutti?
È importante dedicare tempo alle persone malate di cancro che lavorano con te! Ogni persona, infatti, reagisce in modo diverso sia alla malattia che alle cure. Cerca dunque di comprendere i suoi bisogni specifici per migliorare la sua condizione in ambito lavorativo.
Se il lavoratore colpito condivide informazioni sulla sua situazione con colleghi e superiori, mostra apprezzamento per la sua scelta coraggiosa e aiutalo a comunicarlo nel modo che ritiene più adatto a sè. Se invece non vuole rendere nota la sua condizione di salute, rispetta questa scelta ed adoperati per far sì che il suo diritto alla riservatezza venga tutelato.
È importante dare ascolto al disagio del lavoratore malato di cancro. Sforzati di comprendere le sue nuove esigenze, attraverso un dialogo aperto e sincero che sarà utile ad entrambi.
Per dare pieno supporto a chi è nell’impossibilità, anche temporanea, di lavorare, informarti con il tuo consulente del lavoro per conoscere tutti gli strumenti a tutela di entrambi nella fase più acuta e invalidante della malattia. Continue reading “💬Lavoratori malati di tumore: 10 consigli al datore di lavoro❗️”
Oggi, nella giornata mondiale dell’omeopatia, parliamo del suo ruolo di supporto durante i trattamenti oncologici.
L’omeopatia non deve e non può sostituire il percorso di cure oncologiche ma può fornire importanti strumenti per la gestione e la riduzione degli effetti collaterali delle terapie e in questo modo migliorare la qualità della vita del paziente durante i trattamenti.
A spiegarcelo è il Dottor Giuseppe Carano.
La meditazione ci aiuta, da sola o coniugata ad altri interventi terapeutici più classici, agendo su queste strutture cerebrali riequilibrandone la funzione, attraverso l’aumento della capacità di stare nel “qui ed ora”, sviluppando le capacità di attenzione, di regolazione emotiva e di consapevolezza di sé.
La prevenzione passa anche da questo, dal benessere emotivo, dal riuscire a ripulirsi dalla paura, dalle emozioni negative, da tutto ciò che sedimentando consuma energie e produce stress ossidativo.
Qui, una bellissima meditazione di Carla Frezzato.
Salvala e ascoltala ogni volta che vuoi, buona meditazione!
Stefano Tommasini, chef della Grande Via, ci racconta un’ottima ricetta invernale con i fagioli azuki per prevenire il cancro alla cervice.
La prevenzione si compone di numerosi aspetti della vita e, se possiamo impere delle buone pratiche, perché non farlo?
Diversamente Sani cerca proprio di fare questo e cioè fornire alle persone sempre più informazioni e strumenti per combattere il cancro partendo dalla prevenzione.
Segui la ricetta e posta nei commenti foto e racconti di come sia venuta la tua!
Per tutto il mese di gennaio, sulle nostre pagine, ogni martedì e venerdì, consigli da parte di esperti su come prevenire il cancro alla cervice.
Monia Talenti, Biologa Nutrizionista, ci offre dei consigli alimentari per la prevenzione del cancro alla cervice.
Il cancro alla cervice uterina è tra i tumori più diffusi in Italia e colpisce circa 2400 donne all’anno, sopratutto nella fascia d’età sotto i 50 anni.
Alimenti da evitare:
Alimenti da prediligere:
Fare prevenzione può salvarti la vita, non perderti gli altri consigli nel mese di gennaio, seguici qui o sulle nostre pagine social.
Gennaio mese della Prevenzione del cancro alla cervice.
Il cancro della cervice uterina è il primo tumore per cui sia stata riconosciuta una causa infettiva. Origina infatti da lesioni causate da infezioni da Papillomavirus umano (HPV), un virus molto comune che si trasmette prevalentemente per via sessuale.
La diagnosi precoce rappresenta un’arma efficace nella prevenzione di questo tumore e passa attraverso gli screening del sistema sanitario.
Come?
Dai 25 a 64 anni pap test ogni 3 anni
Dai 34 anni HPV test, se negativo, ogni 5 anni
Questi sono gli screening ma fare prevenzione passa da molte altre buone abitudini.
Nel mese di gennaio scopri con noi come prevenire il tumore alla cervice!
Qual è la legge che tutela i disabili e cosa prevede?
La legge104 è la legge quadro di tutela dei soggetti diversamente abili, il cui scopo, in estrema sintesi è la rimozione delle cause invalidanti, la promozione dell’autonomia e della socializzazione e integrazione.
Questa legge prevede una serie di diritti, tra cui il più importante si declina nel mondo del lavoro attraverso i “permessi per 104”.
Si tratta di permessi di cui possono usufruire sia le persone a cui sia stata riconosciuta una disabilità, sia i loro familiari.
Per poter accedere a tale diritto è necessario aver ottenuto il riconoscimento della legge 104 art.3 comma 3 e presentare apposita domanda all’INPS tramite spid o patronato
La prevenzione si può fare con controlli costanti e uno stile di vita sano ma è importante che inizi da dentro di noi e quale miglior modo se non attraverso l’alimentazione?
Il cibo infatti gioca un ruolo sostanziale nel mantenere il nostro corpo sano.
Ecco i consigli della Biologa Nutrizionista Monia Talenti per la prevenzione dei tumori maschili.
Come alimentarci per prevenire i problemi prostatici?
