📑Numerosi studi hanno dimostrato che la meditazione agisce in modo positivo sullo stress, questo ha aperto le porte ad altri studi sul suo impatto anche sul dolore fisico.

📊Secondo studi portati a termine nel 2011, tutte le persone hanno riscontrato un miglioramento sul dolore – anche in casi di patologie cronicizzate – e sulla qualità di vita associata.

📖Fondazione René Mey